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Después del temblor,
no los dejes solos.

Una guía sencilla para saber qué hacer y qué decir cuando alguien que quieres (o tú) la está pasando mal tras una emergencia. Basada en los primeros auxilios psicológicos de la OMS, explicada claro.

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Material educativo e informativo. No sustituye la atención de un profesional de salud mental. Cuidamos tus datos: solo los usamos para acompañarte, no para spam.

Lo que vas a encontrar adentro

01Observa, escucha y conecta: los 3 pasos para acompañar
02Qué decir y qué es mejor evitar
03Cómo calmar el cuerpo en pocos minutos
04Cómo acompañar a los niños
05Cuándo buscar ayuda profesional